Síla ticha: Jak najít klid mezi hlukem každodennosti
V dnešní uspěchané a rušné době je klid a ticho stále vzácným darem. Hluk každodennosti nás obklopuje ze všech stran…
Autor: Monika Balážová
Ranní rutina, která pomůže zvládnout celý den
Ranní rutina hraje klíčovou roli v tom, jak se bude váš den vyvíjet. Správně zvolené rituály mohou pomoci nastartovat vaši…
Zpět ke koníčkům: Když chceš znovu najít sám sebe
V dnešní uspěchané době se často stává, že zapomínáme na své koníčky a zájmy, které nás bavily v minulosti. Přitom…
Styl chlapa s rodinou: Pohodlně, ale s respektem
Styl chlapa s rodinou je důležitým prvkem jeho osobnosti a způsobu života. Je důležité najít rovnováhu mezi pohodlím a respektem…
Psychická hygiena pro mámy a táty
Psychická hygiena je pro rodiče klíčová, aby mohli plnit svou roli co nejlépe. Starost o psychické zdraví je stejně důležitá…
Zdravý pitný režim: Nejen pro děti, ale i pro dospělé
Zdravý pitný režim je klíčový pro udržení správného fungování našeho těla. Nejen děti, ale i dospělí by měli dbát na…
Dárky, které stmelují rodinu, ne plní skříně
Vánoční období je časem, kdy se rodiny scházejí a tráví společně čas. Mnohdy však hledání vhodného dárku pro své blízké…
Jak trávit víkendy smysluplně i bez velkého rozpočtu
Víkendy jsou pro většinu z nás časem odpočinku a relaxace po pracovním týdnu. Není však nutné mít k dispozici velký…
Mazlíček jako součást rodiny: Pravidla a hranice
Mazlíčci se stávají nedílnou součástí mnoha rodin a přinášejí do nich radost, lásku a společnost. S tím však přichází i…
Kočka v rodině: Milá společnice i výzva v jednom
Kočka je jedním z nejoblíbenějších domácích mazlíčků, který se stává nedílnou součástí rodiny. Její přítomnost v domácnosti přináší radost a…