Cvičení pro zdravá záda: Jak předcházet bolestem
Bolesti zad jsou jednou z nejčastějších potíží, které trápí mnoho lidí v dnešní době. Správná péče o svá záda je…
Bolesti zad jsou jednou z nejčastějších potíží, které trápí mnoho lidí v dnešní době. Správná péče o svá záda je…
Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a měla by nám dodat energii na celý den. Pokud se vám ráno nedaří přijít…
Sezónní deprese je stav, který může postihnout mnoho lidí během chladných zimních měsíců. Nedostatek slunečního světla a omezený kontakt s…
V dnešní době je stále více lidí, kteří se snaží o zdravý životní styl a správnou stravu. Kromě vyváženého jídelníčku…
Kašel je jednou z přirozených obranných reakcí těla. Objevuje se v mnoha situacích, například když je v dýchacích cestách hlen.…
Volba tréninkové metody bude záviset především na našich potřebách a predispozicích. Navíc je potřeba se také řídit tím, co může…
Všichni máme ty spolehlivé recepty, ke kterým se čas od času vracíme, abychom se nakrmili bez jakýchkoli problémů. A i…
Pokud jde o svátky, je se na co těšit, zejména na jídlo a pití. Každý rok se zdá, že nabídka…
Stát se poprvé rodičem je obrovská výzva, plná otázek a pochybností. Mezi ty, které se týkají mnoha nových rodičů, patří…
Jedním z nejlepších přípravků na různé neduhy je propolisová mast. Vyrábí se ve spolupráci s velmi užitečným hmyzem – včelami.…