Vyplatí se někdy vrátit se k bývalému? Když vztah skončí, ať už trval několik let nebo několik desetiletí, bývá často traumatický a komplikovaný. Obě strany se dokonce mohou ptát, zda to bylo správné rozhodnutí.
Je to situace, kterou jsme v Hollywoodu zažili čas od času, kdy se Ben Affleck a Jennifer Lopez stali poslední skupinou bývalých, kteří se po nějaké době od sebe znovu dali dohromady, když se oba vzali ve Vegas v červenci 2022, 20 let po jejich prvním rozchodu.
Známé je, že hollywoodské ikony Richard Burton a Elizabeth Taylor se po deseti letech manželství rozvedli – aby se o rok později znovu vzali. A dokonce i vévoda a vévodkyně z Cambridge se na univerzitě údajně na nějakou dobu rozešli, než se později vzali.
Ve skutečnosti, podle průzkumu provedeného seznamkou match.com (otevře se na nové kartě)více než polovina všech párů ve Spojeném království, které se rozcházejí, se ve skutečnosti vrátí k sobě v průměru dvakrát, než spolu buď zůstanou navždy, nebo definitivně skončí.
Je však rozumné být skeptický k tomu, že se s bývalým mužem vrátíte, zvláště po nějaké době. Když jste mimo dění ve vztahu a vracíte se na seznamky nebo se pokoušíte osobně poznat někoho nového, je snadné se na to podívat s růžovými brýlemi a zapomenout na důvody, proč to nefungovalo.
Ben Affleck a Jennifer Lopez se dali znovu dohromady po 20 letech od sebe
(Obrazový kredit: Getty Images)
Ammanda major (otevře se na nové kartě) je vyškolený vztahový a psychosexuální terapeut ve společnosti Relate, charitativní organizaci, která nabízí poradenství a další služby lidem napříč všemi druhy vztahů. Pro woman&home mluvila o tom, na co si dát pozor, pokud uvažujete o tom, že byste se dali znovu dohromady s bývalým partnerem – a jak to zajistit, aby to z dlouhodobého hlediska fungovalo.
Proč se lidé dávají znovu dohromady s bývalým?
Existuje několik důvodů, proč se lidé dávají znovu dohromady s bývalým partnerem, vysvětluje Ammanda. „Někdy jsou lidé osamělí, někdy mají pocit, že jsou tam nedokončené věci, a někteří lidé mají pocit, že svého partnera stále milují a chtějí s ním být i přes potíže,“ říká.
„Někteří lidé se ve skutečnosti nikdy nerozdělí, je to cyklus v jejich vztahu, kdy se od sebe oddělí a pak se k sobě vrátí.“
Jaká jsou rizika návratu k bývalému?
Shledání s bývalou láskou může být děsivé, ale pokud je to to, co chcete, stojí za to věnovat čas přemýšlení o tom, co vedlo k vašemu počátečnímu rozchodu, abyste se vyhnuli opakování stejné věci.
Ammanda řekla w&h: „Obecně, pokud jste se rozešli se svým partnerem a měli jste nějaký čas od sebe a uvažujete o tom, že byste se dali znovu dohromady, hlavní věcí, kterou je třeba zvážit, je, zda opravdu cítíte, že rozumíte tomu, co způsobilo původní problémy? „
Říká, že pokud si nejste jisti, jaké byly původní problémy, možná byste měli začít přemýšlet. „Takže pokud jste se právě oddělili, co vám to umožnilo? Pokud to byl například masivní rozchod, jako je aféra, jaké byly okolnosti kolem toho? Když těmto věcem rozumíte, jste na mnohem lepším místě, abyste porozuměli vašemu vztahu do budoucna. Se vším pozitivním myšlením na světě, pokud se s někým vrátíte a máte stejné staré problémy, s největší pravděpodobností budete mít stejný výsledek .“
Samozřejmě, vždy existuje riziko, že se vám může znovu zlomit srdce, ale jen vy se můžete rozhodnout, zda jste ochotni podstoupit tento skok víry a zda to za to stojí.
Jak víte, kdy opustit vztah v minulosti?
I když možná někoho milujete a chybí vám společný život jako pár, někdy je lepší hodit vztah za hlavu a zkusit jít dál.
Ammanda říká, že je to v některých případech nejlepší volba, zvláště „pokud jste byli s někým, kdo vám způsobil, že se ze sebe cítíte špatně, způsobil jste pocity úzkosti nebo jste s někým byli a nemohli jste vůči němu být zranitelní, nemohli jste“ nebuď sám sebou. V takových případech je nejlepší se s nimi nevracet.“
Dodává také: „Nebuďte v pokušení znovu se zapojit s partnerem, který byl jakýmkoli způsobem domácím násilníkem. Bez ohledu na to, jak moc prosí nebo deklarují nehynoucí lásku, prostě to nestojí za to.“
(Obrazový kredit: Getty Images)
Jsou nějaké výhody, když se dáš znovu dohromady s bývalým?
Všichni víme, že v páru existuje několik logických plusových bodů, protože společnost je nakloněna těm, kdo jsou v partnerství, od sazeb za schvalování hypoték až po poznámky na svatebních pozvánkách. Ale co emocionální výhody pro vás?
Ammanda říká, že návrat k bývalému by vám měl přinést pocit bezpečí a pohodlí, jako by měl mít každý dobrý vztah. „Hlavní výhodou jsou všechny výhody, které plynou z toho, že jste s někým, na kom vám záleží, s někým, s kým se cítíte zranitelní a rádi se s ním podělíte o jeho vlastní zranitelnost.“
Pokračuje: „Ale do takové pozice se nedostaneš, navrhovala bych, pokud opravdu dobře neporozumíš tomu, co se minule pokazilo a co se změnilo. Dokázal jsi o tom mluvit otevřeně a upřímně?“ , než se rozhodneš stát se znovu párem?“
Není tedy nic špatného na tom, že se rozhodnete znovu sejít s partnerem, pokud víte, co se dříve pokazilo, a jste ochotni to vyřešit – a pokud víte, že to nejsou žádné důvody k obavám, které obklopují danou osobu, jako např. ovládající nebo zneužívající.
Pokud jste se rozhodli, že si váš vztah zaslouží další šanci, zde jsou Ammandiny tipy, jak zajistit, aby vydržel.
Čtyři rady Amandy, pokud uvažujete o tom, že byste se dali znovu dohromady s bývalým
1. Ujistěte se, že máte s partnerem otevřený dialog
„Hlásejte se navzájem,“ radí Ammanda. „Zeptejte se jeden druhého, jak to funguje? Jsme si jisti, že nesklouzneme zpátky ke starým zvykům?“
2. Zvažte vztahové poradenství
„Nalezení terapeuta a absolvování vztahové terapie, neboli manželského poradenství, pomáhá lidem podívat se na to, co se minule pokazilo, na hluboké úrovni. Nutí je konfrontovat, co k problémům přispělo, co udělal jeden z partnerů a co ten druhý.“ a proč měli tyto konkrétní problémy,“ říká Ammanda.
„Pár, který se skutečně podíval na to, proč jejich vztah selhal, a vrátil se k sobě, se může podívat zpět na to, jak je nyní na lepším místě, protože si navzájem lépe rozumí a lépe do vztahu přispívají.“
3. Berte věci pomalu a nevytvářejte si domněnky
Tohle není těžké, říká Ammanda. „Musíte si jen promyslet, čeho chcete dosáhnout. Ujistěte se, že osoba, se kterou uvažujete o tom, že byste se dali znovu dohromady, je na stejné vlně jako vy a sdílí stejný hodnotový systém ohledně toho, co se mohlo stát dříve.“ „
4. Odpusťte minulost
Zůstat chycený ve starých hádkách nebo výčitkách může být hlavní překážkou obnovy vztahu.
Ammanda říká: „Je důležité odpustit minulé prohřešky. Pokud to nedokážete, pak má minulost moc podkopat to, čeho máte nyní potenciál dosáhnout.“
„Nejde o zapomínání, protože když zapomenete, pak vám hrozí, že budete opakovat totéž. Jde o schopnost odpouštět, ujistit se, že to, co se stalo v minulosti, využíváte pozitivním způsobem, abyste pomohli.“ tentokrát tě drž na rovince.“
Zdroj: womanandhome.com
