rodina - FamilyMag.cz

Zdravý životní styl začíná na vlastní zahradě

Nemusíte do posilovny, abyste žili zdravě. Ukážeme, jak zahrada spojí pohyb, čerstvý vzduch i zdravou stravu do jednoho návyku pro celou rodinu.

Peníze bývají v rodinách zdrojem napětí. Ukážeme, jak sestavit rozpočet, vytvořit rezervu a získat klid, který ocení celá domácnost.

Cesta s dětmi na zadní sedačce prověří nervy každého rodiče. Poradíme, jak vybrat auto i chytré doplňky, aby byly výlety klidné a bezpečné.

Nákup elektroniky pro rodinu bývá věda. Ukážeme, jak vybírat s rozmyslem, na co si dát pozor a jak techniku využít smysluplně.

Zapojit děti do vaření znamená trochu nepořádku, ale spoustu radosti. Ukážeme, jak z kuchyně udělat místo společných zážitků a dobrého jídla.

Mobil v ruce dítěte rozděluje rodiče na dva tábory. Poradíme, jak nastavit rozumná pravidla a udělat z techniky pomocníka, ne nepřítele.

Technika nemusí být nepřítel rodinné pohody. Naopak, správně využitá ušetří čas na plánování výletů, zařizování domova i běžné starosti.

Rajče utržené z vlastního záhonu chutná jinak než to z regálu. Ukážeme, jak spojit radost z pěstování se zdravým vařením pro celou rodinu.

Sen o exotické dovolené se dá splnit i s dětmi a bez zadlužení. Ukážeme, jak chytře plánovat rozpočet, spoření i dopravu pro celou rodinu.

Prázdniny jsou o odpočinku, ale nemusí končit rozladěním z pár kil navíc. Poradíme, jak spojit dovolenou, zábavu i zdravý životní styl.